30 minutos : Momento Mulherzinha

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Oi pessoal tudo bem??
Quase não consigo fazer a última postagem dos 30min desse ano. Mas vamos lá...

Agora é hora de mandar a "Maria João" ir passear e chama a "Gisele Bündchen".
Trocar a lampada, abrir lata, pintar a casa, deixa isso pro maridão. Mulher que faz trabalho "de" homem acaba com as unhas quebradas, músculos demais. 
Só por hoje, se permita ser mulher e ter umas frescurinhas. E quando aquela amiga invejosa te pedir pra abrir embalagens de cd, achar ponta de durex e outras mil coisas que estragam nossas as unhas, fala pra ela que não sabe, não consegue e manda pedir ao coleguinha do lado.

Tem "amiga" que faz de proposito. Uma vez estava eu no trabalho, focada no que estava fazendo, e eu enviada do mau, vira pra mim e fala, abre pra mim por favor. Fui eu inocente abrir. Quando estou detonando o meu esmalte tentando abrir, ela vira e fala, não quero estragar as unhas que fiz ontem. Mas eu posso estragar a minha?  



Cuidar de você faz toda diferença! Você quer um cabelo bonito, mas não gosta de cuidar, Tem preguiça. Ai fica difícil, Tudo na vida requer um sacrifício (zinho).  Se você não tem dinheiro pra ir em salão, Que é o caso de muitas mulheres. Monte seu salão em casa. Eu tenho quase certeza que você já tem tudo que precisa em casa, só precisa colocar em ordem e usar da maneira certa.

Para unhas: Você vai precisar de uma base, dois esmaltes (um branco), removedor de esmaltes, algodão e pincel.  Alicate só se você souber usar e se quiser cutilar as unhas, se não for o caso, você pode usar um aparador de cutículas ou creme hidratante para deixar as cutículas bonitinhas e não precisar tirar.
Seja criativa! 

Para os cabelos: Você precisa ter um shampoo e condicionador especifico para o seu tipo de cabelo, ( liso, cacheado, quimicamente tratado). 3 mascaras ou creme,como preferir. uma de hidratação, uma de nutrição e uma para restauração.  Você vai usá-las, conforme a necessidade dos seus fios.  No meu canal no youtube tenho um vídeo falando sobre cronograma capilar (salvando seus fios), vale a pena assistir caso você tenha dúvidas de como cuidas dos fios.  Eu gosto de dar massagem nos fios, duas vezes na semana, acho que fica muito mais hidratado. Teve uma época que meus fios estão muito danificados, dava massagem dia sim e dia não. Diminui o uso de secador e chapinha, até restaurar. 
Bom, por hoje paro por aqui, e o desafio da semana é se permitir ser mulher!  Tire pelo menos 1 hora por dia, pra se cuidar, creme nas mãos, nos pés, hidratações, esfoliações. 

Uma receitinha caseira pra pele do rosto! 
Açúcar e espuma de sabonete, ou shampoo para bb, para esfoliar!
 Uma gema de ovo para hidratar. 
Deixe a gema agir de 10 a 15 minutinhos na sua pele e enxague. 

Fique mais linda em 2015! 






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